6 Masalah Kesehatan Mental yang Paling Memengaruhi Usia 20an hingga 30an, Apa Saja?

Meskipun kesepian bukanlah gangguan klinis, tapi kondisi ini dapat menjadi masalah yang cukup besar bagi perempuan muda.

Hingga akhirnya kesepian yang dirasakan itu bisa menjadi lebih buruk dan menimbulkan kecemasan.

Kesepian ini terjadi karena seseorang itu cenderung mengasingkan diri dan akhirnya merasa hubungan sosialnya terputus dan sendirian.

Baca Juga: Merasa Hidup Tidak Baik-Baik Saja? Mungkin Inilah Saatnya Jeda Sejenak

6. Stres akan suatu hubungan

Masalah akibat hubungan baik percintaan maupun keluarga di usia 20-an hingga 30-an bisa sangat memicu kecemasan.

Pasalnya, ada banyak tekanan yang dirasakan perempuan untuk memastikan mereka mengalahkan waktu terutama tekanan menikah di usia tertentu.

Tekanan untnuk menikah ini biasanya datang dari keluarga hingga akhirnya perempuan mengikat janji pernikahan namun tidak berakhir bahagia.

Alhasil justru timbul masalah lain seperti depresi, oleh sebab itu penting untuk segera mencari terapis demi mengatasi stres.

(*)