Parapuan.co - Tidak ada yang salah dari membahagiakan dan membantu orang lain seperti teman, keluarga, kolega, atau siapapun itu.
Tapi, tetap ingat untuk memprioritaskan diri sendiri terlebih dahulu, Kawan Puan. Sebab, mendahulukan diri sendiri bukanlah tindakan egois seperti yang dibayangkan.
Mendahulukan diri sendiri sama pentingnya dengan self love. Maksudnya, kamu melakukan sesuatu atas dasar kebutuhanmu dan bukan tekanan dari pihak luar.
Seperti yang dilansir dari Bright Side, ada lima alasan mengapa mendahulukan diri sendiri bukanlah sikap egois dan justru baik jika dilakukan:
1. Setiap Orang Membutuhkan Waktu Sendiri
Kesendirian itu menenangkan karena Kawan Puan bisa menjauhkan diri dari rangsangan luar seperti orang lain, media sosial, atau masalah tertentu.
Baca Juga: 5 Tanda Kita Kurang Memperhatikan Diri Sendiri dan Cara Mengatasinya
Kamu tak harus mengiyakan apa kata orang, belajarlah untuk menolak jika kamu tidak berkenan untuk mengikutinya.
Perbuatan ini baik untukmu, memberimu jeda untuk mengetahui apa sebenarnya yang kamu ingin lakukan.
2. Tidak Apa Jika Tak Baik
Semua emosi harus diekspresikan. Jadi, akuilah bahwa emosi yang kamu rasakan itu benar adanya atau valid.
Kamu harus belajar menerima bahwa tidak semua hal berada dalam kendalimu. Akui bahwa kamu juga bisa kewalahan mengatasi keadaan.
Setelah mengalami semua emosi ini, perlahan tapi pasti lepaskan agar kamu dapat merasa lebih baik dan menindaklanjutinya.
3. Kamu adalah Pahlawan Diri Sendiri
Dukungan bisa diperoleh dari mana saja, termasuk keluarga dan teman. Tapi, pada akhirnya hanya kamulah yang menjadi pahlawan bagi dirimu sendiri.
Kamu perlu memutuskan kebahagiaanmu sendiri dan memprioritaskan kesejahteraanmu secara keseluruhan.
Menjadi versi terbaik diri sendiri memang tidak mudah, tapi cara kamu memerhatikan dirimu juga penting untuk mewujudkannya.
4. Orang Memperlakukanmu Sama dengan Caramu Memperlakukan Dirimu
Untuk membuat orang mengerti bagaimana memperlakukanmu, Kawan Puan harus mulai dari dirimu sendiri tentang bagaimana perlakuan yang sesuai denganmu.
Baca Juga: Yuk, Mulai Mencintai Diri Sendiri untuk Meredam Amarah dan Depresi
Jadi, mengabaikan diri sendiri demi memenuhi kebutuhan orang lain bukanlah tindakan tepat, justru akan menyakiti diri sendiri.
Rawat dan perlakukan dirimu dengan lebih baik, orang lain tanpa sadar akan mengikuti standar itu tanpa sadar.
5. Self Love Bukan Egois
Menjadi egois artinya kamu hanya tertarik pada dirimu sendiri dan mengabaikan orang lain. Sedangkan, narsistik adalah ketertarikan berlebihan pada diri sendiri.
Self love justru kebalikan dari keduanya, di mana hal hal ini tentang memelihara dan merangkul emosimu sendiri.
Kamu bisa menjadi orang yang lebih baik bagi dirimu sendiri dan orang lain di sekitarmu. Jangan lupa untuk menyayangi dan memprioritaskan diri sendiri, Kawan Puan.
(*)