People Pleaser, Apakah Faktor Usia Memengaruhi Sikap Tidak Enakan?

Sedangkan dalam hubungan percintaan, sebagian besar mereka yang berusia 30-35 tahun berada pada tingkatan rendah menjadi people pleaser terhadap pasangannya.

Sebaliknya, tingkat people pleaser tinggi terjadi pada mereka yang berusia 24-29.

Selain itu, Jennyfer kembali mengingatkan, bagaimana pun tanggung jawab orang lain adalah milik mereka, bukan tanggung jawab kita.

Serta, buat batasan bagi diri sendiri kapan dan berapa lama harus membantu orang lain dengan niat benar-benar ingin membantu.

Baca Juga: Prioritaskan Dirimu, Psikolog Bagikan 4 Tips Berhenti Menjadi People Pleaser

"Tidak perlu menyalahkan diri sendiri saat menolak orang lain, it's okay to say no," ujar Jennyfer.

"Kita harus tahu porsi atau kapabilitas kita itu bagaimana, daripada kita memaksakan diri yang ujungnya malah tidak maksimal," imbuhnya. (*)