Tips Memperbaiki Komunikasi dengan Pasangan setelah Perempuan Menikah

Lantas, bagaimana cara mengatasi masalah komunikasi dalam pernikahan?

Masih mengutip dari sumber yang sama, pentingnya komunikasi yang efektif dalam pernikahan mungkin tidak langsung disadari oleh semua pasangan.

Terlebih lagi, untuk bisa berkomunikasi efektif dengan pasangan membutuhkan beberapa trik, berikut cara yang dapat dilakukan:

- Memproses perasaan dengan meluangkan waktu sejenak untuk mengetahui perasaan.

- Berlatih membicarakan perasaan.

- Menulis jurnal atau surat mengenai perasaan (yang tidak dikirim, hanya untuk diri sendiri).

- Memilih waktu dan tempat, sebaiknya saat Kawan Puan dan pasangan sedang tidak terburu-buru atau terganggu.

Baca Juga: Duh! 5 Kebiasaan Baik Ini Bisa Dianggap Memicu Konflik usai Perempuan Menikah

- Hindari memainkan ponsel saat berbicara dengan pasangan.

- Menununjukkan bahasa tubuh yang rileks, sehingga menandakan keterbukaan.

- Hindari mengeluh dan menyalahkan.

- Tetap berpegang pada topik yang dibicarakan.

- Gunakan pernyataan 'Saya' (misalnya, "Saya merasa sedih ketika saya memasak makan malam dan akhirnya memakannya sendirian").

- Saat diam, tetaplah mendengarkan dengan baik.

- Menggunakan pihak ketiga atau profesional pada suatu permasalahan tertentu, misalnya masalah hubungan lama, pelanggaran kepercayan, dan lainnya.

- Pertimbangkan konselor pernikahan untuk membantu menunjukkan pola dan memperkuat ikatan dengan latihan komunikasi.

Kawan Puan, itulah cara mengatasi masalah komunikasi dalam pernikahan yang bisa kamu coba.

Selanjutnya, wanita menikah perlu kerjasama dengan pasangan sebagai membentuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan.

(*)