Justru Bikin Terlalu Fokus pada Pekerjaan, Ini 5 Tanda Work Life Balance Gagal

Kamu tidak punya waktu untuk diri sendiri karena menghabiskan waktu untuk menyelesaikan segudang pekerjaanmu itu.

Kondisi seperti ini justru mengkhawatirkan lho, Kawan Puan. Sebab kamu seolah mendewakan pekerjaan dan abai terhadap kondisi kesehatanmu sendiri.

Orang-orang yang mengalaminya akan merasa pekerjaan terasa berarti dan tidak mau terhubung dengan teman atau klien.

Perempuan karier perlu mewaspadai saat dirimu terlalu fokus pada pekerjaan.

2. Tidak ada batasan yang jelas 

Work life balance memang memberi batas yang jelas antara ranah pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Tapi kalau kamu tidak punya batasan jelas kapan waktu bekerja dan kapan untuk kehidupan pribadi atau keluarga di rumah, maka Kawan Puan belum bisa menerapkan work life balance.

Baca Juga: Hindari Kerja Tanpa Henti, Ini 5 Keuntungan Menerapkan Work Life Balance

Sehingga, Kawan Puan bekerja lebih lama dari jam kerja dan tidak dapat mengambil cuti tanpa menerima telepon, SMS, dan email dari kantor.

3. Tidak merawat tubuh