Persiapan Sekolah Tatap Muka: Rekomendasi Makanan untuk Anak sebelum dan sesudah Vaksin Covid-19

2. Anak tidak mengonsumsi Asetaminofen atau Ibuprofen

Sebelum vaksinasi Covid-19 anak, Butt menyarankan untuk tidak memberikan anak asetaminofen atau ibuprofen.

Sebaiknya, tunggu dan lihat apakah anak perlu mengonsumsi obat tersebut setelah vaksin.

Setelah vaksinasi

Sama halnya saat sebelum vaksinasi, tidak ada jenis makanan khusus yang dapat membuat kinerja vaksin menjadi lebih baik. 

1. Makanan yang membuat anak merasa nyaman

Freeman menyarankan untuk memberikan anak makanan yang membuat mereka merasa nyaman jika ia mengalami tidak enak badan. 

Secara umum, orang tua tahu bahwa sistem kekebalan tetap kuat ketika anak-anak makan makanan yang sehat termasuk buah-buahan dan sayuran.

2. Makanan anti-inflamasi

Makanan anti inflamasi dapat membantu meringankan beberapa gejala pasca-vaksinasi, menurut Butt.

Untuk jenis makanannya, orang tua bisa memberikan makanan seperti sup ayam dan makanan yang kaya antioksidan.

Nah, berikut makanan yang bisa orang tua berikan pada anak sebelum dan sesudah vaksinasi Covid-19 anak jelang persiapan sekolah tatap muka. (*)

Baca Juga: Jelang Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ketahui Penularan Omicron pada Anak Menurut Dokter