Kaya Vitamin C, Ini Beragam Manfaat Jambu Biji sebagai Obat Alami

Jambu biji mampu menjaga kesehatan sistem pencernaan karena mengandung sumber serat makanan yang sangat baik .

Oleh karena itu, makan lebih banyak jambu biji dapat membantu pergerakan usus yang sehat dan mencegah sembelit.

Tak hanya itu, ekstrak daun jambu biji dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan karena mampu mengurangi intensitas dan durasi diare.

5. Memiliki efek antikanker

Ekstrak daun jambu biji dapat mencegah dan bahkan menghentikan pertumbuhan sel kanker.

Hal ini kemungkinan karena tingginya tingkat antioksidan kuat yang mencegah radikal bebas merusak sel, salah satu penyebab utama kanker.

Meski memiliki efek antikanker, namun perlu dicatat bahwa hal ini bukan berarti ekstrak daun jambu biji membantu mengobati kanker pada manusia, ya.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Jambu biji mampu meningkatkan kekebalan tubuh karena menjadi buah yang sangat kaya akan vitamin C.

Bahkan vitamin C dalam jambu biji itu dua kali lipat daripada jeruk.

Hendaknya diketahui bahwa vitamin C memainkan peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Memang, meskipun jambu biji tidak terbukti mencegah flu biasa, tetapi vitamin C yang dikandungnya telah terbukti mengurangi durasi pilek.

Nah, dari penjelasan di atas, terbukti bahwa jambu biji dan daunnya mampu menjadi obat alami, ya. Jadi, yuk dicoba!

Baca Juga: Bagus untuk Kulit, Ini 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kecantikan

(*)