Dengarkan Tubuhmu, Ini 5 Penyebab Keringat Berlebih saat Tidur di Malam Hari

Berkeringat dapat disebabkan oleh kondisi tubuh yang intoleransi terhadap alkohol, sehingga memicu peningkatan suhu tubuh.

5. Gula Darah Rendah

Seseorang dengan hipohlikemia atau gula darah rendah dapat mengalami keringat berlebih di malam hari.

Ketika glukosa darah turun terlalu rendah, tubuh menghasilkan adrenalin berlebih yang menyebabkan keringat.

Solusi agar tidak berkeringat berlebihan di malam hari tergantung pada penyebab dan kondisi tubuh masing-masing.

Jika Kawan Puan mengalami hal ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter, ya.

Jika keringat berlebih di malam hari terjadi akibat efek samping pengobatan, maka dokter dapat merekomendasikan obat atau pengobatan alternatif.

Selain itu pastikan lingkungan atau kamar tempatmu beristirahat nyaman dan bersih.

Sehingga bisa membantu meningkatkan kualitas tidur di malam hari.

Perhatikan kesehatanmu ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Waspada! Keringat dan 5 Penyebab Munculnya Jerawat pada Kemaluan