Dokter Spesialis Ungkap Cara Sederhana Cegah Kulit Kering saat Puasa

dr. Kardiana menyarankan minum 2 gelas saat bangun sahur dan sebelum imsak, lalu 6 gelas berikutnya diminum saat berbuka hingga sebelum tidur.

"Hindari minuman berkalori tinggi, serta gula yang berlebih, seperti soda atau sirup, karena dapat menyebabkan timbulnya permasalahan pada kulit terutama yang sensitif, seperti jerawat, iritasi hingga eksim," ungkap dr. Kardiana.

2. Pilih tekstur pelembap sesuai kondisi kulit

Perlu dipahami bila menggunakan pelembap itu harus sesuai dengan kondisi kulit, berikut saran dr. Kardiana:

- Untuk kulit berminyak, pilih pelembap bertekstur ringan atau water based.

- Untuk kulit kering, pilih pelembap yang teksturnya lebih pekat atau creamy.

"Jika sedang mengalami masalah eksim pada kulit, gunakan lotion dengan kandungan hypoallergenic," saran dr. Kardiana.

3. Perhatikan durasi mandi dan suhu air 

Baca Juga: Nikita Willy Lahirkan Anak Secara Normal, Ini Caranya agar Cepat Pulih