Bikin Lebih PD, Ini 4 Cara Bantu Pasangan dengan Terapkan Body Positivity

Ia mungkin juga mengalami pergolakan batin, jadi kamu harus mendukung body positivity-nya.

Saat pasanganmu merasa didukung, dia bisa lebih percaya diri untuk mengelola berat badannya yang sehat.

4. Hargai batasan

Setiap orang memiliki perjuangan dan batasan yang berbeda dalam fase penerimaan diri secara fisik atau pun mental.

Jika pasanganmu mengabaikan tubuhnya, cobalah sejenak untuk fokus pada kesehatan mentalnya.

Mungkin pasanganmu sedang merasakan pergolakan batin karena sulit mengakui bahwa dia memiliki masalah berat badan.

Alih-alih membujuknya agar lebih nyaman mendiskusikan berat badan, kamu harus memberinya ruang dan menerima batasannya.

Menerapkan body positivity tidaklah mudah, tapi sangat penting untuk kelanggengan hubungan demi mencegah ketegangan.

Nah, itulah berbagai cara membantu pasangan dengan body positivity ya, Kawan Puan.

Baca Juga: 3 Risiko Jika Memiliki Kesadaran Body Positivity yang Rendah

(*)