4 Tips Psikologi yang Membantumu Meningkatkan Motivasi Hidup

Hal ini dikarenakan orang melakukan sesuatu karena imbalan, bukan dari dirinya sendiri, sehingga tidak ada motivasi dari dalam diri yang murni.

Oleh sebab itu, alangkah baiknya jika ingin melakukan suatu kegiatan, itu muncul karena ada motivasi dari dalam diri.

2. Perkenalkan diri pada tantangan

Kamu harus memperkenalkan dirimu dengan tantangan baru supaya lebih temotivasi.

Misalnya saja, saat mengerjakan suatu tugas pekerjaan atau sekolah, caarilah mana yang lebih menantang.

Ketika mengambil suatu hal yang menantang, maka kamu akan termotivasi dan ternyata kemampuanmu pun juga ikut diasah.

3. Jangan memvisualisasikan kesuksesan

Kawan Puan mungkin kamu telah mendengar bahwa tips paling umum dalam mendapatkan motivasi yaknni dengan memvisualisasikan kesuksesan, perlu diketahui bahwa anggapan tersebut sebenarnya kontraproduktif.

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Kenali 4 Tanda Awal Anxiety yang Perlu Disadari