Riset Mengungkap Ada Sebagian Orang yang Memiliki Kepercayaan Diri Rendah, Ini Tips Membangunnya

Seseorang itu akan sangat mudah kehilangan kepercayaan diri ketika ia yakin bahwa dirinya belum mencapai apa-apa.

Padahal ada banyak pencapaian yang mungkin kecil namun sangat bermakna, misalnya saja belajar hal baru dan berhasil dalam ujian.

Cobalah untuk membuat daftar semua hal yang kamu banggakan dalam hidup.

Jika suatu saat kamu mengalami kepercayaan diri rendah, maka bacalah daftar hal yang dibanggakan untuk mengingatkan diri sendiri bahwa dirimu telah melakukan sesuatu yang hebat dalam hidup.

2. Pikirkan hal yang kamu kuasai

Perlu dicatat baik-baik bahwa setiap orang memiliki bakat dan kekuatan dalam diri.

Tentunya bakat dan kekuatan tersebut harus disadari dengan baik.

Dengan menyadari hal yang dikuasai maka dapat membantumu membangun kepercayaan pada kemampuan diri sendiri.

Baca Juga: Ekspresikan Diri dengan Afirmasi Positif, Ini Tips dari Jenny Jusuf