Kenali Gangguan Kecemasan dalam Berkarier , Ciri-Ciri, dan Penyebabnya

Berikut ciri-ciri seseorang mengalami gangguan kecemasan dalam berkarier:

1) Menolak promosi karena takut akan besarnya tanggung jawab di posisi baru.

2) Membuat alasan untuk menghindari interaksi dengan rekan kerja dan kolega.

3) Menghindari pertemuan sosial di tempat kerja seperti makan siang atau liburan bersama rekan kerja sekantor.

4) Tidak dapat memenuhi tenggat waktu menyelesaikan tugas secara konsisten.

5) Rendahnya kinerja dan sulit konsentrasi saat bekerja.

6) Kesulitan mempertahankan hubungan pribadi atau persahabatan di tempat kerja.

7) Kesulitan berbicara di depan umum, presentasi, dan berinteraksi di kantor.

Penyebab seseorang bisa mengalami gangguan kecemasan dalam berkarier ada berbagai macam

Baca juga: Sering Dialami Pekerja Perempuan, Begini Cara Menghadapi Karyawan yang Memiliki PTSD