Kenali Gangguan Kecemasan dalam Berkarier , Ciri-Ciri, dan Penyebabnya

Ada yang mengalami kecemasan karena belum memperoleh pekerjaan, mempertahankan posisi pekerjaan, dan merasa penghasilan dengan pekerjaan tidak sesuai.

Masih melansir sumber yang sama, berikut beberapa penyebab umum gangguan kecemasan di tempat kerja :

1) Pelecehan dan intimidasi di tempat kerja.

2) Pekerjaan yang terlalu banyak dengan tenggat waktu singkat.

3) Sering konflik dengan rekan kerja.

4) Kekurangan arahan, kontrol, dan kekuasaan di tempat kerja.

5) Gaji rendah dan kurangnya tunjangan, dan banyak lagi.

Sayangnya, tidak ada pekerjaan atau lingkungan kerja yang sempurna. Akan selalu ada gangguan di setiap tempat kerja.

Jika Kawan Puan mengalami gangguan kecemasan dalam berkarier, segera meminta bantuan kepada tenaga profesional.

Pasalnya, gangguan kecemasan ini dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk bekerja dan mendapatkan penghasilan yang mereka butuhkan. (*)