Aturan Minum Air Putih Saat Berpuasa, Gunakan Strategi 2-4-2

- 1 gelas air putih setelah bangun tidur.

- 1 gelas air putih selepas sahur.

- 1 gelas air putih saat berbuka puasa.

- 1 gelas air putih setelah salat Maghrib.

- 1 gelas air putih setelah makan malam.

- 1 gelas air putih salat Isya.

- 1 gelas air putih setelah salat tarawih.

- 1 gelas air putih sebelum tidur.

Baca Juga: 5 Tips agar Tidak Lemas saat Puasa di Bulan Ramadan 2023, Apa Saja?