Bolehkah Konsumsi Makanan Pedas saat Puasa? Dokter Ungkap Efek Sampingnya

Akan tetapi, Kawan Puan tetap harus memperhatikan beberapa hal jika ingin mengonsumsi makanan pedas saat berpuasa.

"Sebenarnya, tidak ada larangan yang secara khusus melarang makanan pedas saat berpuasa. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika ingin makan pedas saat berpuasa," ungkap dr. Dhani.

Menurut penjelasan dr. Dhani, pedas adalah rasa makanan yang ditimbulkan oleh kandungan zat aktif di dalamnya seperti capsaicin, yang biasanya terkandung dalam cabai.

Rasa pedas bisa terjadi ketika zat-zat ini bereaksi dengan reseptor rasa pedas pada lidah, yang kemudian memberikan sinyal ke otak bahwa makanan tersebut pedas.

Rasa pedas yang dihasilkan oleh makanan dapat memberikan sensasi panas atau terbakar di mulut dan tenggorokan, dan dapat memicu produksi keringat.

Untuk itulah jika ingin mengonsumsi makanan pedas saat puasa harus memperhatikan hal-hal berikut ini. Berikut ini beberapa efek samping konsumsi makanan pedas pada kesehatan.

1. Menyebabkan Masalah Pencernaan

dr. Dhani menjelaskan bahwa ketika makan pedas, kamu dapat berisiko mengalami iritasi lambung dan masalah pencernaan.