Apa Itu Gaslighting yang Viral di TikTok? Ini Hal yang Dilakukan Pelakunya

Pelaku mungkin berpura-pura mengkhawatirkan korban sambil secara halus memberi tahu orang lain bahwa korban tampak tidak stabil secara emosional atau "gila".

Sayangnya, taktik ini bisa sangat efektif dan banyak orang memihak pelaku tanpa mengetahui cerita lengkapnya.

3. Menolak Salah

Pelaku yang terlibat dalam intimidasi dan pelecehan emosional menyangkal bahwa mereka melakukan kesalahan.

Mereka menyangkal melakukan kesalahan untuk menghindari tanggung jawab atas pilihan yang buruk.

Penyangkalan ini dapat membuat korban gaslighting merasa tidak terlihat, tak terdengar, dan seolah-olah pengaruhnya terhadap mereka tidak penting.

Taktik ini juga mempersulit korban untuk move on atau sembuh dari perundungan atau pelecehan.

4. Menggunakan Kata-kata Welas Asih sebagai Senjata

Terkadang ketika dipanggil atau ditanyai, pelaku gaslighting akan menggunakan kata-kata yang baik dan penuh kasih untuk mencoba memuluskan situasi.

Mereka mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Kamu tahu betapa aku mencintaimu. Aku tidak akan pernah menyakitimu dengan sengaja."

Kata-kata tersebut terkesan romantis, akan tetap hal tersebut dikatakan agar pelaku bisa lari dari tanggung jawab atas perilaku menyakitkan yang telah dilakukan pada korban.

Itu dia keempat cara mengetahui kalau korban menerima gaslighting.

Sebaiknya kamu harus tegas dalam hubungan agar kesehatan mentalmu terjaga karena gaslighting berdampak buruk.

(*)