Manfaat Lakukan Hubungan Seksual untuk Kesehatan dan Kebugaran

Dengan melakukan hubungan suami istri secara rutin, kamu dapat meningkatkan kekuatan otot-otot tubuh secara keseluruhan.

Tak hanya itu, Joseph J. Pinzone, MD, seorang CEO dan direktur medis Amai Wellness memandang jika hubungan seksual adalah salah satu olahraga yang bagus untuk dilakukan.

"Seks adalah bentuk olahraga yang sangat bagus," kata Joseph J. Pinzone.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Aktivitas seksual yang sehat dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Ini karena aktivitas seksual dapat meningkatkan kadar antibodi dalam tubuh yang membantu melawan infeksi dan penyakit.

“Orang yang aktif secara seksual jarang sakit,” kata Yvonne K. Fulbright, PhD, pakar kesehatan seksual.

Seseorang yang aktif berhubungan seksual memiliki tingkat pertahanan tubuh lebih tinggi terhadap kuman maupun virus.

Baca Juga: Suami Alami Ejakulasi Dini? Ketahui Perbedaan dan Penyebabnya