Cara Mengatasi Spotlight Effect, Ketika Kita Merasa Jadi Pusat Perhatian

Semisal ada yang mengomentari penampilanmu, ini bukan berarti karena kamu terlihat aneh di mata banyak orang.

Kalau seseorang berkomentar, redakan ketegangan yang kamu rasakan dengan membalas komentarnya dengan candaan.

Bisa saja mereka mengomentari penampilanmu karena sedikit berbeda dari biasanya, bukan lantaran ada yang aneh, kurang, atau salah.

Bila kamu merasa malu akibat komentar yang disampaikan, menjauhlah sejenak.

Perbaiki apa yang kurang dan tidak perlu merasa bahwa semua orang bakal berkomentar sama.

Kurang menurut satu orang boleh jadi biasa saja menurut orang lain. Jangan minder karena hal tersebut. 

Kiranya, itulah dua cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi spotlight effect.

Semoga informasi di atas bermanfaat dan menambah wawasan ya, Kawan Puan.

Baca Juga: 5 Cara Merespons Komentar Buruk dari Orang Lain, Jadikan Lelucon

(*)