Apa Itu Eldest Daughter Syndrome? Istilah yang Viral di TikTok

Contoh tugas eldest daughter syndrome yakni meminta anak memasak untuk semua keluarga dan menjadi pengasuh untuk saudara kandung.

Cara Sembuh dari Eldest Daughter Syndrome

Berikut ini beberapa cara agar anak perempuan sembuh dari eldest daughter syndrome yakni:

1. Batasi Tugas yang Jadi Tanggung Jawabmu

Jika Kawan Puan selalu merencanakan hadiah ulang tahun orang tuamu, reuni keluarga, serta memberikan tumpangan ke dan dari bandara, hilangkan sebagian tanggung jawab tersebut.

Tanyakan kepada saudaramu atau orang-orang terkasih lainnya apakah mereka dapat mengambil alih tanggung jawab tersebut darimu. 

Disarankan pula untuk memprioritaskan keburuhan diri sendiri sebelum mencoba menyenangkan orang lain.

Harus dicatat bahwa membantu orang lain itu memang baik, namun alangkah baiknya tidak mengorbankan kesejahteraan diri.

Ingat pula untuk tak masalah untuk mengatakan "tidak", sebab kamu perlu membuat batasan yang jelas.

Baca Juga: Apa itu Halo Effect? Kini Jadi Perbincangan Hangat hingga Viral di TikTok