Manfaat Panahan bagi Kesehatan Tubuh yang Jadi Olahraga Viral di TikTok

4. Meningkatkan Keterampilan Sosial

Hendaknya diketahui, panahan dapat berupa olahraga individu maupun olahraga tim.

Ketika seorang pemanah berkompetisi dalam sebuah turnamen, mereka biasanya dikelompokkan bersama dengan pemanah lainnya untuk mencetak gol.

Pemanah dapat mengenal satu sama lain saat mereka berjalan bersama.

Tim juga penting dalam pemanah, sebab kerja sama mendukung satu sama lain penting untuk keberhasilan kelompok.

5. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Archery jadi salah satu cabang olahraga yang bisa meningkatkan kepercayaan dirimu.

Sebab, panahan memberikan peningkatan harga diri bagi para pemanah ketika melihat keterampilan mental serta fisik mereka meningkat selama latihan dan turnamen.

Itu dia berbagai manfaat panahan, tertarik mencoba olahraga ini?

Baca Juga: 4 Manfaat Kalistenik bagi Kesehatan, Olahraga Viral di TikTok

(*)