Jangan Takut Panas-panasan, Ini Sederet Manfaat Olahraga Outdoor untuk Kesehatan

Hindari berolahraga di luar ruangan pada jam 2 siang karena pada jam tersebut, sinar matahari sedang terik-teriknya. Selain bisa menimbulkan dehidrasi berlebih, terik matahari yang menyengat bisa merusak lapisan kulitmu.

Agar tetap nyaman selama berolahraga di luar ruangan, pastikan kamu menggunakan baju olahraga yang adem dan menyerap keringat. Jangan lupa bawa air minum dan handuk kecil untuk mengelap keringat.

Baca Juga: Nikmati Weekend di Tempat Outdoor Kekinian, Ini Rekomendasinya!

Persiapan lainnya yang tidak boleh dilewatkan adalah menggunakan sunscreen. Seperti diketahui, menggunakan sunscreen merupakan salah satu cara efektif untuk melindungi kulit dari dampak buruk sinar matahari, debu, dan polusi.

Biar tetap nyaman selama olahraga, gunakan sunscreen yang mudah menyerap ke kulit dan tidak luntur ketika kamu berkeringat. Misalnya saja, Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen.

Dengan AIRLOCK^TM Technology, Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen mampu menyerap ke kulit sehingga terasa ringan saat diaplikasikan dan tidak membuat kulit terasa tebal. Sunscreen ini juga mampu mengunci kelembapan selama 24 jam sehingga kulit tetap sehat dan terhidrasi.

Untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan optimal, Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen sudah dilengkapi sun protection factor (SPF) 50+ PA++++.

Sunscreen ini juga dapat bekerja untuk merawat kulit karena mengandung vitamin C. Kandungan tersebut dapat mencerahkan dan menyamarkan sun spots pada kulit, serta membuat kulit tampak bersinar alami.

Kabar baiknya, Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen diformulasikan untuk semua jenis kulit. Dengan tekstur cair seperti serum, sunscreen ini juga cocok digunakan untuk berbagai aktivitas karena tidak membuat kulit lengket dan terlihat berminyak.

Mulai sekarang, jangan takut olahraga dan panas-panasan di luar ruangan lagi. Kawan Puan bisa tetap olahraga dengan aman dan nyaman dengan Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen!