6 Makanan yang Baik Dikonsumsi Pasien Tuberkulosis, Bantu Proses Penyembuhan

2. Karbohidrat Kompleks

Karbohidrat kompleks seperti nasi merah, roti gandum, dan kentang membantu menyediakan energi yang stabil bagi tubuh.

Pasien TB seringkali mengalami penurunan berat badan dan kelelahan.

Sehingga penting untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menjaga energi dan berat badan yang sehat.

3. Lemak Sehat

Lemak sehat seperti yang ditemukan dalam alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak zaitun, dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi penting seperti vitamin A, D, E, dan K.

Lemak sehat juga berperan penting dalam pembentukan sel-sel tubuh dan dapat membantu mengurangi peradangan.

4. Makanan Tinggi Serat

Baca Juga: Selain Tidak Mengetahui Gejala Awal, Ini Kendala dalam Pencegahan TBC