Viral di TikTok, Dokter Ingatkan Bahwa Produk Dairy Memperburuk Jerawat

Perlu diketahui bahwa whey dan kasein, protein dalam susu itu berfungsi merangsang pertumbuhan dan hormon pada anak sapi, termasuk jika diminum manusia.

Saat manusia mencerna protein tersebut, maka ada pelepasan hormon mirip insulin yang disebut IGF, pemicu timbulnya jerawat.

Terkadang hormon dalam susu juga dapat berinteraksi dengan hormon kita sendiri, sehingga membingungkan sistem endokrin tubuh dan menandakan timbulnya jerawat.

Kawan Puan perlu tahu bahwa laktosa itu merupakan gula alami yang ada dalam susu.

Akan tetapi, setelah masa bayi, manusia menjadi lebih sulit memecah dan mencerna laktosa.

Jadi apabila Kawan Puan mengidap intoleransi laktosa, maka munculnya jerawat yang kamu alami mungkin disebabkan oleh sensitivitas laktosa atau reaksi alergi. 

Cara Mengatasi Jerawat

Jika Kawan Puan mengalami break out maka langkah yang bisa kamu lakukan untuk menenangkan jerawat yakni:

Baca Juga: Viral di TikTok, Ini 5 Manfaat Mengeringkan Rambut Pakai Handuk Microfiber