Bermanfaat bagi Bayi-Balita, Berapa Lama Waktu Bermain yang Dibutuhkan Anak?

Terkait waktunya, tidak ada batasan tertentu, asalkan bayi tidak sedang lelah, mengantuk, lapar, atau menangis.

Waktu Bermain Bagi Balita

Seiring dengan pertumbuhan fisiknya, balita butuh lebih banyak waktu bermain dibandingkan bayi.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar balita punya kesempatan bermain bebas setidaknya satu jam setiap harinya.

Bermain bebas yang dimaksud adalah aktivitas fisik apa pun yang memungkinkan mereka bergerak dan mengeksplorasi sekitar.

Izinkan balita berlari, melompat, memanjat, atau memainkan benda-benda yang ada di sekitarnya (baik mainan atau bukan mainan).

Bermain benda selain mainan, misalnya kardus, ember kecil, dll, dapat merangsang daya imajinasinya.

Kemudian, biarkan anak-anak bertemu dengan teman-teman sebayanya untuk mengembangkan keterampilan sosial dan kerja sama.

Ide Bermain untuk Bayi dan Balita

Baca Juga: 4 Perilaku Menyebalkan Balita, Ternyata Ini yang Coba Mereka Ungkapkan