Kuliner Korea Viral di TikTok, 4 Manfaat Makan Kimchi untuk Kulit

Pasalnya, peradangan adalag faktor umum yang membuat kondisi kulit jadi berjerawat, rosacea, dan penuaan dini.

4. Tinggi Nutrisi

Makanan fermentasi seperti kimchi ini juga punya kandungan nutrisi yang tinggi.

Kimchi merupakan sumber nutrisi yang baik seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin K.

Adapun kandungan mineral dalam kimchi seperti kalsium dan zat besi.

Berbagai nutrisi tersebut pun tentunya berperan penting untuk menunjang kesehatan kulit.

Bahkan nutrisi itu mampu berkontribusi terhadap sintesis kolagen, dan penyembuhan luka.

Pada akhirnya berbagai manfaat tersebut pun baik untuk kondisi kulit.

Jadi yuk, mulai sekarang coba konsumsi kimchi demi menunjang kesehatan kulit.

Baca Juga: Apa Itu Douyin Makeup yang Viral di TikTok? Ini Karakteristiknya

(*)