2. Menyusui Sesuai Permintaan
Saat menyusu, bayi baru lahir dapat mmebantu tubuhmu memproduksi pasokan ASI.
Jadi, biarkan si kecil menyusu kapanpun ia membutuhkan. Kapan bayi baru lahir butuh menyusu?
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), bayi baru lahir membutuhkan ASI setiap 1 sampai 3 jam sekali.
CDC juga memaparkan, "Menyusui yang sering membantu meningkatkan pasokan ASI dan memberi bayi latihan mengisap dan menelan."
3. Pelekatan yang Tepat
Pelekatan yang benar membantu mencegah puting susu sakit dan memastikan bayi mendapatkan cukup ASI.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) merekomendasikan teknik pelekatan saat menyusui dengan rumus Amubida.
Jika kamu kurang yakin atau ingin tahu detailnya langsung, jangan ragu bertanya pada bidan, perawat, dokter anak, atau konsultan laktasi.
Baca Juga: Ibu Menyusui Butuh Pumping atau Tidak? Pertimbangkan Berbagai Hal Ini