Jadi Tantangan Bagi Ibu Baru, Begini Strategi Menyusui Bayi Baru Lahir

4. Mintalah Bantuan

Kalau memutuskan meminta bantuan, carilah tenaga kesehatan atau konsultan laktasi terdekat di daerah tempat tinggalmu.

Selain membantumu mendapatkan pelekatan yang tepat, mereka bisa membimbingmu dalam mencoba berbagai posisi.

5. Sediakan Tempat untuk Menyusui

Ciptakan tempat yang nyaman untukmu menyusui bayi baru lahir di rumah.

Bisa kursi atau tempat tidur yang dilengkapi dengan bantal, akses ke air minum dan camilan, dan sebagainya.

6. Makan dan Minum yang Cukup

Saat dalam masa menyusui, kamu membutuhkan tambahan 300–400 kalori per hari.

Dan karena kamu kehilangan cairan saat menyusui, minumlah setidaknya delapan gelas air setiap hari.

Itulah tadi strategi ibu baru menyusui bayi yang baru lahir. Semoga informasi di atas bermanfaat!

Baca Juga: Simak, Ibu Menyusui Wajib Tahu Apa Itu Cross Identification pada Bayi

(*)