Lebih Rentan Dialami Perempuan, Begini Pencegahan dan Terapi Migrain

5. Membatasi konsumsi kafein dan menghindari alkohol.

6. Berhenti merokok.

7. Mengonsumsi obat secara teratur sesuai anjuran dokter.

Terapi Penyembuhan Migrain

Bila Kawan Puan saat ini hidup dengan migran, terapi di bawah ini bisa membantu meringankan nyeri kepalamu:

1. Menerapkan gaya hidup sehat, meliputi tidur yang cukup, olahraga teratur, pola makan sehat, dan manajemen stres.

2. Menjalankan terapi spesifik dan nonspesifik penghilang nyeri, setelah berkonsultasi dengan dokter.

Terapi spesifik misalnya pengobatan dengan menggunakan obat-obatan seperti triptan, ergotamine, dan dihydroergotamine.

Sedangkan terapi nonspesifik antara lain penggunaan NSAID (naproxen, ibuprofen, ketoprofen, diclofenac), asam asetilsalisilat dikombinasikan dengan metocloperamide, dan parasetamol.

Demikian tadi informasi tentang pencegahan dan terapi terhadap migrain yang lebih berisiko dialami perempuan.

Semoga informasi di atas bermanfaat, ya.

Baca Juga: Bukan Nyeri Kepala Biasa, Spesialis Neurologi Ungkap Risiko Migrain pada Perempuan

(*)