Manfaat Kesehatan Memeluk dan Dipeluk Anak, Bisa Tingkatkan Sistem Imun

Kontak fisik ini membantu memperkuat ikatan emosional antara orang tua dan anak, yang penting untuk perkembangan emosional anak.

2. Mengurangi Stres

Pelukan dapat menurunkan tingkat hormon stres seperti kortisol, baik pada anak maupun orang tua.

Berpelukan, baik orang tua memeluk anak atau anak memeluk orang tua, membuat satu sama lain merasa lebih tenang dan rileks.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Oksitosin yang dilepaskan saat memeluk juga dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Dengan tingkat stres yang lebih rendah dan perasaan bahagia yang meningkat, tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.

4. Meningkatkan Kesehatan Mental

Pelukan dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan pada anak maupun orang tua.