Cegah Penyakit Alzheimer, Ini 3 Manfaat Olahraga Catur untuk Kesehatan

Baca Juga: 5 Cara Sederhana Mengurangi Brain Fog, Salah Satunya Latih Memori

Alasan lain mengapa catur baik untuk kesehatan adalah karena catur meningkatkan daya ingat mereka.

Sering kali, pemain catur memiliki keterampilan memori atau daya ingat yang kuat.

Ini membantu pemain catur untuk memahami langkah-langkah mereka dengan lebih baik.

Selain itu, catur melibatkan teknik menghafal banyak kombinasi gerakan dan kemungkinan hasilnya.

Kamu perlu mengingat langkah yang pernah kamu ambil dan belajar dari kegagalan sebelumnya.

Tidak hanya itu, bermain catur secara teratur juga membantu meningkatkan pengenalan pola visual, yang berasal dari menghafal posisi catur yang kompleks.

Kurang lebih, itulah tadi beberapa manfaat olahraga catur untuk kesehatan, baik perempuan, laki-laki, bahkan anak-anak.

Semoga informasi di atas bermanfaat dan menambah wawasan, ya.

Baca Juga: 5 Manfaat Catur untuk Fisik dan Mental, Bisa Tingkatkan Konsentrasi

(*)