Merasa sebagai Tanggung Jawab
Sering kali, anak perempuan merasa bahwa merawat orang tua adalah tanggung jawab keluarga yang harus mereka pikul.
Baca Juga: 5 Cara Mendukung Perempuan Lain yang Sedang Mengalami Masa Sulit
Hal ini bisa berasal dari pesan eksplisit orang tua atau tekanan sosial dari lingkungan sekitar.
Anak perempuan mungkin merasa bahwa mereka memiliki kewajiban moral untuk memastikan kesejahteraan orang tua mereka.
Terutama jika mereka tinggal lebih dekat dengan rumah orang tua atau tidak memiliki tanggung jawab keluarga sendiri seperti anak-anak.
Tantangan Pengasuh Perempuan dalam Keluarga
Ada berbagai tantangan yang dihadapi perempuan sebagai pengasuh dalam keluarga.
Salah satu masalah yang rentan dialami perempuan sebagai caregiver orang tuanya adalah masalah kesehatan mental.
Hal ini dipicu lantaran waktu yang dihabiskan untuk merawat orang tua lebih banyak daripada mereka memperhatikan diri sendiri.
Untuk menjaga kesehatan mental caregiver tetap stabil, cobalah mengatur waktu dengan saudaramu untuk bergantian merawat orang tua.
Dengan begitu, kamu bisa mengambil waktu sejenak untuk beristirahat atau me time.
Baca Juga: Apakah Ibu yang Cuti Melahirkan Bisa Dipecat? Ini yang Tertuang dalam UU KIA
(*)