Selain Kafein pada Teh dan Kopi, Ini Kandungan Minuman yang Buruk bagi Anak

Dampak Konsumsi Kafein Plus Gula pada Anak-Anak

Apa yang lebih buruk dari mengonsumsi kafein pada anak-anak? Yaitu ketika kafein ditambah dengan gula.

Minuman berkafein yang mengandung gula, krim, dan cokelat dapat membatasi nafsu makan anak terhadap makanan dan minuman sehat.

Minuman dengan kandungan kafein plus gula juga bisa menyebabkan gigi berlubang dan meningkatkan obesitas.

Selain itu, minuman dengan kedua kandungan tersebut juga menimbulkan berbagai efek negatif terkait dengan kafein.

Minuman Energi dan Anak-Anak

Kalau begitu, artinya minuman berenergi tidak baik untuk anak-anak, dan sebaiknya tidak mereka konsumsi.

Hal itu membuat American Academy of Pediatrics menegaskan: Minuman energi yang mengandung stimulan tidak boleh dikonsumsi oleh anak-anak dan remaja.

Tidak seorang anak pun, dari berbagai kategori usia mulai 0 tahun hingga remaja 17 tahun, boleh mengonsumsi minuman berenergi.