Susah Bahagia di Tempat Kerja? Ini Hal-Hal yang Mungkin Jadi Penghambat

"Kalau terlalu ambisius, akhirnya kita menghalalkan segala cara dan menabrak segala aturan," kata Erwin dalam acara HR Gathering bertajuk "Happiness at Work: How Joy Brings Business to Success" di Grand Indonesia West Mall, Jakarta, Kamis (29/8/2024).

Ambisi dalam bekerja adalah hal yang wajar, tetapi ketika melampaui batas dan merugikan orang lain, hal itu bisa berdampak negatif pada kebahagiaan di tempat kerja.

Terutama jika ambisi tersebut bertentangan dengan moral seseorang dan menimbulkan beban psikologis.

2. Terpaku pada Masa Lalu

Hal kedua yang bisa menghambat kebahagiaan di tempat kerja adalah terlalu berfokus pada masa lalu.

Menggunakan pengalaman masa lalu sebagai pelajaran untuk menjadi lebih baik tidaklah salah, bahkan kesalahan di masa lalu bisa memperbaiki kinerja.

Namun, terlalu terobsesi dengan masa lalu dapat menghambat perasaan bahagia saat bekerja.

Menurut Erwin, terpaku pada masa lalu adalah ketika kita berpikir "seharusnya begini, kenapa tadi begitu", dan sebagainya saat bekerja.

Sikap semacam itu sama saja menyalahkan diri sendiri, bukannya fokus untuk mencari solusi.