Dampak Kekerasan Berbasis Gender terhadap Kesehatan Mental Perempuan

Baca Juga: Perempuan Kerja Harus Tahu 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Kantor

Beberapa layanan bahkan mewajibkan klien untuk "bersih dan sadar" sebelum menerima bantuan, yang merupakan tantangan besar bagi mereka yang menggunakan obat untuk mengatasi dampak kekerasan.

Efek samping dari pengobatan untuk masalah kesehatan mental juga dapat memperburuk trauma.

Sebagai contoh, obat anti-kecemasan dapat mengurangi kemampuan perempuan untuk menilai keselamatan dirinya, yang memperparah kondisi mereka.

Stigma terkait kekerasan berbasis gender dan masalah kesehatan mental juga dapat menghalangi korban untuk berbagi pengalaman, melaporkan insiden, atau mencari dukungan.

Ketakutan akan kehilangan hak asuh anak menjadi salah satu alasan utama mengapa banyak perempuan, terutama yang sudah menikah, memilih untuk tidak mengungkapkan pengalaman kekerasannya.

Upaya yang Harus Dilakukan

Untuk mencegah dan menangani kekerasan serta dampaknya terhadap kesehatan mental, penting untuk memperkuat dukungan bagi korban kekerasan yang mengalami masalah kesehatan mental.

Ini termasuk akses ke konseling jangka panjang, perumahan yang terjangkau, dukungan pengasuhan anak, bantuan hukum yang lebih baik, serta kesempatan kerja.

Di tingkat individu, kita bisa mendidik diri sendiri tentang bagaimana kekerasan dan masalah kesehatan mental mempengaruhi orang-orang di sekitar kita.

Menjadi pendengar yang tidak menghakimi, menawarkan bantuan, dan membantu menemukan sumber daya adalah cara-cara yang baik untuk mengurangi stigma serta isolasi yang sering dirasakan oleh korban. 

Dengan lebih sadar akan kekerasan berbasis gender dan dampaknya terhadap kesehatan mental, kita bisa menjadi pendukung yang lebih baik bagi mereka yang mengalami kedua masalah ini.

Baca Juga: Korban Pelecehan Seksual Rentan Mengalami Masalah Kesehatan Mental

(*)