5 Hal yang Sebaiknya Dilakukan Perempuan di Fase Life After Breakup

Semua perasaan ini merupakan bagian dari proses pemulihan. Merasakan seluruh emosi tanpa menghakimi akan sangat penting untuk proses penyembuhan.

Penting diketahui bahwa seluruh emosi negatif perlahan akan hilang secara tiba-tiba seiring berjalannya waktu.

2. Hindari Melakukan Sesuatu yang Merugikan

Mengutip dari laman Colorado, hindari melakukan sesuatu yang merugikan dirimu.

Misalnya, melampiaskan rasa sakit setelah putus cinta dengan menarik diri dari lingkungan, merusak benda-benda di sekitar, atau malah mengonsumsi minuman beralkohol.

Pelampiasan ini bukan membuat kamu menjadi lebih baik, namun justru sebaliknya.

3. Hindari Menghubungi Mantan

Ketika baru saja putus, godaan untuk menghubungi mantan bisa sangat besar.

Baca Juga: 12 Tipe Laki-Laki Red Flag yang Perlu Dihindari sebelum Jalin Hubungan