Perempuan Harus Jaga Kualitas Tidur, Ini 5 Tanda Bantal Perlu Diganti

Jika kamu sering bangun tidur dengan rasa nyeri di leher atau punggung, bisa jadi bantalmu sudah tidak mendukung postur kepala dan tulang belakang dengan baik.

Bantal yang sudah usang kehilangan kemampuan untuk memberikan penyangga yang ideal.

4. Bantal Terlalu Tipis atau Menggumpal

Isi bantal, seperti busa atau bulu, akan mengalami kerusakan seiring waktu.

Jika bantal terasa menggumpal di beberapa bagian atau menjadi terlalu tipis, ini menandakan bahwa bantal tidak lagi memberikan kenyamanan optimal.

5. Usia Bantal yang Sudah Lama

Umumnya, bantal memiliki usia pakai sekitar 1-2 tahun tergantung pada bahan dan kualitasnya.

Jika bantal kamu sudah lebih dari dua tahun, kemungkinan besar sudah saatnya untuk menggantinya.

Meskipun bantal tersebut terlihat masih baik, bahan di dalamnya mungkin sudah kehilangan kemampuan untuk memberikan dukungan yang optimal.

Kawan Puan, itu tadi tanda bantal tidur perlu segera di ganti.

Jadi jangan tunda untuk mengganti bantal lamamu menjadi yang baru, ya.

Baca Juga: Penyebab Bantal Tidur Menguning dan 3 Bahan Alami untuk Mengatasinya

(*)