Baca Juga: Melepas Stres dan 3 Manfaat Lain Memasak Bagi Kesehatan Mental
4. Merajut, Menyulam, atau Membordir
Aktivitas seperti merajut, menyulam, atau membordir sering dianggap sebagai kegiatan yang menenangkan dan penuh ketelitian.
Prosesnya yang detail membantu melatih kesabaran serta memberi kepuasan saat melihat hasil akhirnya.
Manfaat: