Penting bagi Kawan Puan untuk mengatasi stres agar jerawat bisa dikendalikan.
Ambil waktu tidur yang cukup, 7-8 jam per malam, untuk membantu tubuh mengatur keseimbangan hormon.
3. Genetika
Jika orang tua atau anggota keluarga kamu memiliki riwayat jerawat yang parah, kemungkinan besar kamu juga lebih rentan mengalaminya.
Faktor genetik bisa mempengaruhi ukuran dan aktivitas kelenjar minyak serta respons kulit terhadap peradangan.
4. Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Beberapa jenis obat, seperti steroid, anti-depresan, atau obat hormonal, bisa menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh yang memicu timbulnya jerawat.
Jika kamu mengalami jerawat setelah mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya diskusikan dengan dokter apakah ada alternatif lain yang lebih ramah bagi kulitmu.
Baca Juga: Perawatan Kombinasi Skinbooster dan Laser Dinilai Lebih Ampuh Atasi Bekas Jerawat
(*)