Tips Menjalani Puasa Ramadan untuk Perempuan Mandiri yang Merantau

4. Tetap Aktif dan Produktif

Mengisi waktu luang dengan aktivitas positif dapat membantu mengalihkan pikiran dari rasa sepi dan rindu pada keluarga di rumah. Oleh karenanya, lakukan hobi yang kamu sukai, seperti membaca, menulis, atau olahraga ringan.

Selain itu, mengikuti kajian atau kelas online tentang keislaman dapat menambah wawasan dan menjaga semangat ibadah selama Ramadan meskipun kamu jauh dari keluarga.

5. Atur Pola Tidur

Jika biasanya ada ibu yang membangunkanmu saat sahur, kini Kawan Puan harus bangun sendirian. Agar tidak terlambat bangun, penting untuk mengatur alarm di ponselmu.

Kamu bisa menggunakan alarm dan meletakkannya di tempat yang jauh dari jangkauan tangan saat tidur. Dengan begitu, kamu harus bangun dari tempat tidur untuk mematikannya.

Jika diperlukan, kamu juga bisa tidur lebih awal dan memastikan durasi istirahatmu cukup.

Demikian beberapa tips untuk menjalankan puasa Ramadan untuk perempuan mandiri yang merantau.

Mulai dari mempersiapkan fisik dan mental, tetap menghubungi keluarga, sampai mengatur pola tidur. Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadan Kawan Puan.

(*)