Menghadapi Gagal Nikah, Ini Cara Untuk Move On Menurut Psikolog

4. Meninjau Kembali 

Cobalah untuk review kembali kejadian tersebut.

Apa yang menyebabkan hal kemarin terjadi? Pikirkan sebab akibatnya. 

Setelah mengetahuinya, jadikanlah pelajaran untuk kehidupanmu selanjutnya.

Baca Juga: Perempuan Bekerja, Coba 4 Hobi Mudah Ini Untuk Mengurangi Stres 

5. Merawat Diri 

Jangan lupa untuk merawat diri.

Bisa dengan cara potong rambut, jalani manicure pedicure, berolahraga, atau menjalankan hobi.

Intinya, apapun yang bisa membuatmu merasa lebih segar dan produktif.

Jika merasa percaya diri, Anda akan merasa lebih bahagia, dan trauma gagal menikah kemarin pun segera sirna. (*)