5 Manfaat Tersenyum, dari Mood Booster sampai Penjaga Imun Tubuh

4. Senyuman bisa membuat kita lebih percaya diri.

Stres hilang, kebahagiaan dan percaya diri datang.

Dilansir dari Kompas.com, berbagai kajian ilmiah menyatakan bahwa orang yang sering tersenyum terlihat lebih percaya diri.

Hal ini ternyata berkaitan juga pada kesuksesan dalam performa pekerjaan.

Bukan cuma membuat kita percaya diri, tersenyum juga membuat kita jadi terlihat lebih menarik dan atraktif.

Maka dari itu, Kawan Puan pasti merasakan juga kalau kita lebih nyaman berdekatan dengan orang yang tersenyum, kan?

Baca Juga: 5 Tips Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi Saat Bekerja, yuk Cobain! 

5. Memberi dampak positif buat orang lain.

Terakhir, sebuah senyuman tak hanya bermanfaat bagi diri sendiri, tapi berdampak positif bagi orang lain.

Dengan menebar senyum, kita dapat mengubah mood orang di sekitar serta mencerahkan suasana.

Itu juga yang jadi salah satu alasan kita seringkali tak sadar ikut tersenyum saat melihat orang lain tersenyum.

Pernah mengalaminya?

Banyak banget manfaat sebuah senyuman yang sayang kalau kita lewatkan.

Jadi, jangan lupa tersenyum hari ini, ya! Minimal, tersenyumlah untuk diri Kawan Puan sendiri :) (*)