Selain Abaikan Orang Negatif, Ini 6 Cara Agar Kuat Secara Emosional

Hananda Praditasari - Sabtu, 27 Februari 2021
Bagaimana cara menghadapi hidup yang sulit dan kuat secara emosional?
Bagaimana cara menghadapi hidup yang sulit dan kuat secara emosional? freepik

6. Abaikan orang negatif.

Ini bukan hal baru: Setiap hari kita kita dikelilingi oleh orang-orang yang berbicara negatif tentang orang lain.

Ehem, tahu sendiri, kan, netizen kita? Hehe.

Tak perlu para artis dan public figure, PARAPUAN yakin, Kawan Puan pun sehari-hari pasti menemukan orang-orang negatif di sekitarmu.

Entah mengapa dan bagaimana, mereka selalu melihat sisi buruk dari segala hal tanpa memberikan solusi.

Ketahuilah, orang-orang seperti ini tidak akan bermanfaat di kehidupan kita, Kawan Puan.

Jangan biarkan dampak negatif dan pesimisme ini mempengaruhimu.

Abaikan mereka dan semua perkataan negatifnya.

Baca Juga: 5 Manfaat Tersenyum, dari Mood Booster sampai Penjaga Imun Tubuh

7. Jaga emosi agar tetap stabil.

Betul, ini tidak mudah.

Meskipun sulit, menjaga emosi tetap stabil bisa dicapai.

Caranya? Dengan kesabaran.

Kebahagiaan tidak akan ditemukan kalau kita tidak menjaga keseimbangan pikiran.

Jadi, stop overthinking, abaikan negativitas, fokus pada kekuatan dan kemapuanmu, terima kegagalan, dan maju terus! (*)

Sumber: Step to Health
Penulis:
Editor: Indira D. Saraswaty