Selain Abaikan Orang Negatif, Ini 6 Cara Agar Kuat Secara Emosional

4. Terima kegagalan.

Jika kamu tidak mau menghadapi kegagalan, kamu tidak akan kuat secara emosional.

Ingatlah bahwa, dari hal buruk apapun yang terjadi, kamu selalu menemukan bagian yang baik.

Ya, kamu perlu berlatih dan mencoba berkali-kali sampai kamu mendapatkan hasil yang diinginkan.

Baca Juga: Hidup Tenang dengan Melepas Benci Pada Diri Sendiri, Ini 5 Tipsnya!

5. Fokus pada kekuatan (optimis).

Nah, ini penting sekali, Kawan Puan.

Yang kita semua perlu tanamkan pada diri masing-masing adalah bahwa potensi / bakat / talenta yang ada di dalam diri kita akan memperkuat kemampuan.

Jadi, fokus saja pada hal-hal yang menurut Kawan Puan baik.

Ini akan membuatmu menjadi kuat secara emosional dan lebih optimis.

Yuk, sama-sama ubah cara pikir dengan selalu fokus pada hal-hal yang menguatkan kita.