Catat! 7 Sayuran Ini Baik Untuk Mengurangi Berat Badan Kamu lo

6. Labu

Labu merupakan salah satu sayuran terbaik untuk dimasukkan dalam diet penurunan berat badan kamu.

Kamu bisa merebusnya dan memberikannya dalam campuran salad.

Baca Juga: Berhasil Turunkan Berat Badan, Ini Resep Diet Sehat Dewi Hughes

7. Wortel

Wortel merupakan sayuran rendah kalori terbaik yang bisa masuk dalam daftar sayuran dalam menu diet kamu.

Haluskan dengan buah atau sayuran lain untuk membuat jus untuk membakar lemak yang sehat dan kaya nutrisi, atau tumis dengan daging untuk menikmati kandungan gizi dari wortel. (*)