Duh! 6 Mitos Diet Ini Bisa Meningkatkan Berat Badan Secara Mendadak

6. Konsumsi suplemen penurun berat badan

Industri suplemen penurun berat badan memang memiliki pengaruh besar.

Karena itu, perusahaan dapat menjual produk mereka dengan mudah, meski penelitian telah menunjukkan, sebagian besar suplemen penurun berat badan hampir tidak berpengaruh apa pun.

Mengonsumsi suplemen ini akan membuat kamu berpikir bahwa sebagian besar penurunan berat badan dilakukan oleh kapsul itu.

Alhasil, dampak yang tidak diharapkannya ialah kamu memiliki sikap yang mengabaikan proses dan usaha penurunan berat badan itu sendiri. (*)