Sebal Karena 'Body Shaming' di Media Sosial? Hadapi dengan 5 Cara Ini!

Jangan Tanggapi

Apabila kita sewaktu-waktu diejek karena penampilan fisik kita, diamkan.

Jangan repot-repot untuk menanggapi komentar buruk orang lain terhadap wajah atau tubuh kita.

Sebab, jika kita merespons, maka pelaku body shaming dapat merasa senang dan berpotensi melontarkan ejekan-ejekan berikutnya.

Dengan kita mendiamkan mereka, maka para pelaku body shaming akan merasa diabaikan sehingga berhenti mengganggu kita.

Rencanakan Balasan dengan Baik

Kalau kita sudah mendiamkan pelaku body shaming namun tak berhasil dan mereka justru semakin keterlaluan, maka kita boleh membalasnya.

Namun, kita tetap harus perhatikan dan atur kata-kata yang mau kita ucapkan untuk merespons ejekannya.

Selain itu, ingatlah untuk tidak membalasnya dengan amukan.

Balaslah dengan ucapan santai dan tenang seperti Yuni.

Ingat, jangan melawan api dengan api sebab dapat membuat keadaan semakin parah.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Ajarkan Body Image dan Self Love pada Anak, Kuncinya Mulai dari Diri Sendiri