Selain Melancarkan Datang Bulan, Ini Sederet Manfaat Kunyit Bagi Tubuh

Membantu Mengurangi Noda Hitam

Kunyit bisa menjadi salah satu minuman tambahan untuk membantu menghilangkan jerawat kecil di wajahmu. Meski harus dibarengi dengan penggunaan skincare dan makanan sehat, antioksidan di dalam kunyit mampu membantu meratakan warna kulit yang disebabkan dari sinar matahari.

Bukan hanya itu, kunyit juga bagus untuk mengatasi radikal bebas yang mengakibatkan kerutan halus di wajah. Pada beberapa kasus, kunyit juga digunakan untuk mengurangi jerawat yang meradang.

Mona Gohara, seorang profesor klinis dermatologi mengatakan bahwa kunyit tidak boleh diaplikasikan langsung ke kulit wajah, namun hanya untuk dikonsumsi.

"Saya tidak akan merekomendasikan untuk mengolesnya langsung pada kulit karena dapat menodai kulit,” ujarnya.

Meningkatkan Suasana Hati

Mencampurkan sedikit warna kuning pada makanan dapat menghangatkan suasana hati yang sedang buruk, lho.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Phytotherapy research bahwasanya pasien dengan gangguan depresi dapat merespons baik 1000mg kurkumin sama seperti 20 gram Prozac.

Meski meningkatkan suasana hati, sayangnya bagi sebagian orang terlalu banyak mengkonsumsi kunyit dapat menimbulkan permasalahan perut yang justru membuat suasana hati semakin buruk.

Kendati demikian, berkonsultasi ke dokter spesialis lebih utama daripada mencoba hal yang belum terbukti bagus untuk tubuhmu.