Sudah Kembali Bekerja? Cobalah Tips Ini untuk Menyemangatimu

Parapuan.co - Tak terasa, libur Lebaran dan akhir pekan sudah berakhir.

Kita pun harus kembali menjalankan rutinitas pekerjaan seperti biasa.

Meskipun sebagian ada yang sudah pergi ke kantor dan masih bekerja dari rumah, tetap saja masuk kerja pascaliburan memang membuat kita seringnya malas.

Meski begitu kamu harus tetap menjalankan aktivitas tersebut.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk tetap menjaga semangat bekerja pasca libur yang cukup lama melansir dari Sonora.id.

Bangun Pagi dan Sarapan

Saat akan kembali memulai aktivitas saat libur ada baiknya jika kamu bangun lebih awal.

Kamu dapat memanfaatkannya dengan melakukan hal-hal kecil seperti penamanasan ringan atau sekedar menghirup udara pagi hari.

Ini dapat menjaga semangatmu sebelum melakukan aktivitas rutin yang akan kamu lakukan.

Usahakan untuk tidak melewatkan waktu sarapan.

Sarapan merupakan salah satu hal penting yang harus kamu lakukan di pagi hari.

Perut yang terisi asupan makanan dapat membantumu bekerja secara optimal.

Ini juga menghindari rasa lapar yang akan timbul saat kamu memulai bekerja.

Sarapan juga dapat membantumu untuk tetap fokus dan berkonsentrasi saat bekerja.

Tidak Terburu-buru saat Bekerja

Saat kamu memulai bekerja kamu sudah berpikir kapan ini akan berakhir.

Pikiran ini muncul karena kamu belum merasakan kepuasaan saat waktu libur.

Ini dapat menggangu kinerjamu di dalam pekerjaan.

Rasa terburu-buru saat bekerja disebabkan karena kamu masih ingin berleha-leha di kasur dan bermalas-malasan.

Itu sebabnya kamu menjadi terburu-buru saat bekerja.

Bekerja secara terburu-buru tidak akan mendapatkan hasil yang optimal.

Bekerjalah dengan optimal untuk menghasilkan pekerjaan yang memuaskan.

Membawa Kenangan Saat Berlibur

Melansir dari Sonar.id, membawa kenangan saat berlibur dapat mengembalikan semangatmu dalam bekerja.

Kamu bisa memasang foto bersama keluarga di meja kerjamu.

Seorang profesor psikolog dari University of California mengatakan jika dengan membawa memori saat kamu berlibur, akan menimbulkan perasaan bahagia dan dapat membawa ketenangan diri.

Kamu juga bisa membawa kenanganmu berlibur dengan meletakan souvenir dari tempat yang kamu kunjungi pada meja kerjamu.

Mengatur Waktu Istirahat

Tak hanya tentang pekerjaan, kamu juga perlu mengatur waktu beristirahat.

Setelah liburan kamu membutuhkan penyesuaian untuk kembali bekerja.

Maka dari itu luangkan waktu untuk beristirahat.

Ini dapat kamu lakukan untuk mencegah rasa bosan dan jenuh saat mulai bekerja.

Dengan begitu kamu dapat menyelesaikan pekerjaan dengan baik.(*)