Bisa Mengurangi Stres, Ini 5 Manfaat Melamun Tentang Kehidupan

4. Melamun meningkatkan produktivitas kerja

Agar kita bisa produktif caranya ya, dengan mengambil istirahat. Dan, lebih baik bila menggunakan waktu istirahat sebentar saja untuk melamun. 

Sebuah studi di Institut Teknologi Georgia menemukan bahwa orang yang suka melamun merasa lebih dirinya lebih segar dan menemukan energi baru untuk bisa menyelesaikan pekerjaan selanjutnya. 

Baca Juga: Bukan Uang dan Materi, Lakukan Hal Ini Biar Hidup Semakin Bahagia

5. Bisa bikin lebih bahagia saat kerja

Stres soal pekerjaan hal yang sering kita alami, tapi cobalah melamun. 

Melamun bisa meningkatkan mood kita, lo. Sehingga kita akan merasa lebih bahagia saat bekerja. 

Nah, selamat mencoba melamun ya, Kawan Puan! (*)